Teil 1- Stillstand und Verzweiflung. Wenns mal nicht so läuft…. Abnehmen mit Esssucht. Im Jahr 2018 hatte ich innerhalb von 3 Monaten 16 kg verloren. Ich musste dafür keine anstrengenden Sportübungen machen, mir alles verbieten oder alles kategorisch Planen. Ich habe jeden Tag unterschiedlich viele Kalorien zu mir genommen, teilweise habe ich nur 2 Mahlzeiten …
