Erdnussbutter

Ob zum Frühstück oder für Zwischendurch: Der amerikanische Erdnussaufstrich wird auch bei uns immer beliebter. Doch leider enthalten die käuflichen Varianten meist zu viel Zucker und Konservierungsstoffe. vegane Erdnussbutter selber machen Obwohl die Erdnuss eigentlich zur Familie der Hülsenfrüchte gehört, ist sie eine der beliebtesten Nüsse und hat einen hohen Eiweiß- und Magnesiumgehalt! Und so …

My Hairstory

Meine Haare und ich, dass ist eine Geschichte für sich… Ich habe mit Ihnen schon so viel getan, oder besser, Ihnen zuleide getan, dass ich mich wunder, überhaupt noch welche zu besitzen.Seit meinem 12. Lebensjahr hatte ich meine Haare getönt.. Damals fand ich es schon toll, krasse Farben zu verwenden. Ich hatte als allererste Farbe, …